Gisteren, 8 maart, was het weer Internationale Vrouwendag.
Een dag waarop wereldwijd wordt stilgestaan bij de kracht, veerkracht en schoonheid van vrouwen. Zowel van binnen als van buiten.
Eigenlijk vind ik dat elke dag Internationale Vrouwendag zou moeten zijn.
Niet omdat vrouwen zielig zijn. Integendeel.
Maar omdat we in 2026 nog steeds zien dat vrouwen vaak meer ballen tegelijk in de lucht moeten houden. Op het werk, financieel, binnen het gezin en in de rol van moeder. We denken aan alles, zorgen voor iedereen en blijven ondertussen keihard knokken voor gelijkheid.
En toch… vrouwen zijn krachtig.
We vinden altijd een manier.
Maar echte kracht zit niet alleen in doorgaan.
Echte kracht zit ook in durven stoppen, luisteren naar jezelf en erkennen dat het soms even niet lukt.
Luisteren naar je lichaam
Dat besefte ik zelf vorig jaar pas echt.
Jarenlang werkte ik met ontzettend veel passie en liefde in mijn salon. Ik had een fijne, goedlopende zaak en de allerliefste klanten. Maar ergens onderweg was ik mezelf een beetje vergeten.
Mijn lichaam gaf al langer signalen: kleine fysieke klachten, vermoeidheid, onrust. Signalen die ik – zoals veel vrouwen doen – wegstopte. Tot het moment kwam dat het simpelweg niet meer ging en ik wel móest veranderen.
En eerlijk? Dat was ontzettend moeilijk.
Want wij vrouwen denken vaak: we kunnen alles toch?
Nu, achteraf, denk ik soms:
misschien had ik eerder naar mijn lichaam moeten luisteren.
Niet omdat mijn werk niet geweldig was. Integendeel. Maar omdat je lichaam signalen nooit voor niets geeft.
Een nieuwe manier van werken (en stralen)
Vandaag de dag werk ik nog steeds vanuit dezelfde passie: mensen laten stralen.
Alleen op een andere manier.
Ik werk nu in mijn eigen tempo aan mijn webshop en help je met de juiste keuzes in skincare en lichaamsverzorging. Nog steeds met dezelfde liefde voor huidverbetering — maar nu op een manier die beter bij mij past.
En misschien is dát wel de grootste les die ik heb geleerd:
Je hoeft niet altijd alles tegelijk te dragen om sterk te zijn.
Selfcare: zorg voor je innerlijke tempel
Aan alle krachtige vrouwen wil ik daarom één ding meegeven:
luister naar je lichaam.
Je lichaam wijst je altijd de weg.
Gun jezelf af en toe een moment van rust. Een klein selfcare-ritueel kan al een enorm verschil maken. Bijvoorbeeld:
- neem een warm bad
- adem een paar keer diep in en uit
- verzorg je huid daarna met een voedende body butter of body olie
- geniet bewust van de geur en het moment
Je zult merken dat je lichaam ontspant en je hoofd rustiger wordt. Vanuit die rust maak je vaak weer de mooiste beslissingen.
Zelf vind ik het heerlijk om na een bad mijn huid te voeden met een rijke body butter of een verzorgende olie. Het voedt niet alleen je huid, maar het voelt ook als een klein moment van liefde voor jezelf.
✨Ontdek hier mijn favoriete selfcare producten:
👉 Biologische lavendel bodylotion
Samen vieren we vrouwelijke kracht
Ter inspiratie deel ik hieronder ook een mooie video van Éminence Organic Skin Care ter ere van Internationale Vrouwendag. Een prachtig moment om stil te staan bij vrouwelijke kracht wereldwijd.
Hopelijk helpt deze herinnering je vandaag – en eigenlijk elke dag – om even stil te staan bij jezelf.
Want een vrouw die goed voor zichzelf zorgt, kan pas écht de wereld laten stralen. ✨
